Практичні поради, як обирати двоспальні ліжка для сну, адже хороший сон, це запорука доброго здоров’я та самопочуття та відновлення життєвих сил.
Лікарі не раз звертали увагу, що великий відсоток причини відчуття болі у спині пов’язані з неправильним розташування тіла під час сну, тобто причиною є ліжко.
Коли ми плануємо затишну кімнату, розставляючи у ній меблі, ми повинні пам’ятати, що ключовим у ній буде двоспальне ліжко. Адже саме там ми будемо проводити більшу частину нашого часу. Від якості ліжка залежить повноцінний сон, як дорослих, так і дітей. У кожному магазині вампідкажуть як обирати двоспальні ліжка, але ви повинні також мати свій перелік питань.
Багато людей цим нехтують, не приділяють достатньої уваги у виборі ліжка, як результат недосипають, сплять на незручному чи вузькому ліжку, дехто спить на дивані. Все це має вплив на якість сну.
Як зрозуміти, що ліжко незручне?
Якщо ви відчуваєте дискомфорт, вам незручно спати на животі, або з’являються складки на шкірі обличчя, рук, болить спина, з’являється сутулість, більш у шиї, ви не поміщаєтесь на ліжко, або нерівність матрацу, він втратив горизонтальність, то все це може бути ознакою незручності ліжка.
Як обирати двоспальне ліжко?
Перед моментом вибору двоспального ліжка, нам необхідно врахувати деякі деталі, а саме:
Основа ліжка та зовнішній короб. Звертайте на це увагу, адже деякі крамниці вказують ціну, або на основу, або на зовнішній короб. Тому перевірте, чи входить у вартість основа коло голови чи ніг
Коли ви бачите розмір, до прикладу 180 на 200 або 160 на 200 у назві, як правило так позначають розмір матрацу у сантиметрах. Зверніть увагу, ширина та довжина самого ліжка буде іншою. Враховуйте це при плануванні кімнати та покупки ліжка.
Двоспальні ліжка мають свою особливість, це комфортність для сну родини. Оптимальна ширина спального місця, коли комфортно обом, це 160 см
Повнота інформації. Звертайте увагу продавця на надання повної інформації по виробах. Нехай враховує всю комплектацію, габарити, кольорову гамму, розмір матрацу, послуги доставлення, монтажу ліжка у кімнаті. Це важливо, що потім у покупця не виникало зайвих питань
Надійність матеріалів. Від їх надійності залежить, як довго ліжко вам прослужить. Звісно ортопедичні ліжка більш довговічні. Металеві рами знижують ризик ламання, витримують більші навантаження та легко при потребі ремонтуються.
Найбільш міцні двоспальні ліжка з металу, або дерева. Їх обирають для подружньої пари, або активних підлітків. Менш міцними будуть каркаси з звичайного ламінованого деревинно-стружкової плити, або деревинно-волоконної плити.
Враховуйте, якщо купівля ліжка зроблена вірно, з врахуванням усіх правил та рекомендацій, то ваш сон принесе вам потрібний відпочинок, ранок буде добрим.