Здоровый перекус в офисе: как питаться правильно

К их выбору можно подойти по-разному. Первый вариант – быстрый, сытный, но совсем не полезный фастфуд с массой пустых калорий. Второй – здоровое питание, которое не только насытит, но и принесет пользу.